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海口这位102岁的阿婆 爱吃零食爱喝咖啡三餐自己下厨

2017-10-27 12:01

    海口这位102岁的阿婆

    爱吃零食爱喝咖啡一日三餐坚持自己下厨

    看完白叟的一天,我默默卸载了外卖软件……

    102岁的蔡阿婆精神矍铄

    蔡阿婆下厨做的饭菜

    蔡阿婆天天喝的咖啡

    蔡阿婆爱好的零食

    海南岛因碧海蓝天、青山绿水、环境适合,成了不少人心目中的长命之岛,近年来,吸引着越来越多的中老年人前来养老、定居。那么,海南人长命的秘诀是什么?你想知道吗?那就赶紧跟着记者,来看看102岁蔡阿婆的百岁人生吧。记者采访理解到,固然已逾百岁,但蔡阿婆身体硬朗,一日三餐依然坚持亲自下厨,一餐一食,仍然坚持亲身掌厨,做出了美味饭菜,过出了幸福生活。

    每天亲自下厨,有肉有菜清爽不油腻

    23日下战书4时许,在蔡阿婆孙女吴女士的带领下,记者见到了百岁老人蔡阿婆。1915年出生的她,已经走过了一个世纪。

    初见蔡阿婆,她身穿一袭长衫,腰板挺直,右腿搭左腿,坐在椅子上。获悉记者到访后,蔡阿婆笑颜相迎,示意记者坐下。记者发现,蔡阿婆身旁的圆桌上摆放着一个电饭锅,正咕嘟咕嘟地煮着什么。蔡阿婆说,那是她的晚饭,正在炖猪蹄。谈话间,沸腾的浓汤一直将锅盖顶起,一刹那,香味从缝隙中溜出。

  ,对早期的乳腺炎问题”他说并可处200元;  炖猪蹄,是蔡阿婆当天晚饭的主菜,此外,她还做了一道配菜,那就是凉拌青瓜。浓郁的汤汁在高温慢炖下,散发出扑鼻香味;清爽的瓜菜,切丝,撒上少许食盐、清油,多少经搅拌,一道凉拌青瓜便可下饭。蔡阿婆介绍,美国国度侦查局又发射一枚特务卫星-中青在线,凉拌青瓜不用放太多调味料,少许盐、少许糖、少许清油即可,清新不油腻,还可能吃到原汁原味。

    谈话间,米饭蒸好了,蔡阿婆并不直接拿出来,而是让它淹没在热水里。“她喜欢什么、爱吃什么,会告知咱们;咱们就负责买回来,剩下的就交给她自己了,她喜好自己着手做。;孙媳阿英告诉记者。

    年青时就喜欢喝咖啡,品出别样人生

    吴女士先容,蔡阿婆是儋州人,嫁来海口多少十年,膝下育有一个儿子三个女儿,“阿婆是一个十分勤恳的人,以前靠着一根扁担,替别人送沙石、卖货色,担起了全体家,始终到当初,她的双手也从未闲下来过。;

    因为75岁的儿子生病住院,蔡阿婆便和大孙子一起生活,住在附近的女儿们跟孙子孙女,有空就会过来帮蔡阿婆收拾收拾屋子、洗洗衣服、聊聊天。

    除了一瓶活络油跟一瓶清凉油之外,记者在蔡阿婆的房间里,再也看不到其它的药,反而看到沙琪玛、果冻、罐头等不少零食。柜子里摆放着的一盒盒咖啡,更是吸引了记者的眼球。“阿婆最喜欢喝咖啡了,每天要喝两包,从年轻时就喜欢喝。;孙媳阿英介绍,蔡阿婆十分爱干净,前两年,洗衣做饭、整理屋子,能不让别人帮忙的,蔡阿婆全都自己实现,“这几年,随着年事的增大,阿婆的脚浮现痛感,没办法出门,但日常生活还是能够自理。;

    蔡阿婆居住的屋子不电梯,由于年纪大了腿脚不便,蔡阿婆的活动范围只能在这几十平米大的房子里。然而,阿婆每天的生活安排得非常充实,诚然有所局限,但她依然保持过着本人想要的生涯,做着喜欢的事件。百岁阿婆的一天,就这样平淡、踏实地度过。

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